Kamis, 28 Februari 2013

Kekurangan Air Putih dan Dampak nya

Air adalah bahan utama yang mutlak dibutuhkan untuk konsumsi makhluk hidup ,  tanpa air mungkin bumi ini tidk ada kehidupan , begitu pula dengan tubuh kita yang harus selalu menyuplai air untuk zat ion ion tubuh, agar tubuh kita tetap sehat, dan dapat selalu beraktifitas tanpa kekurangan ion ion pada tubuh..
Meski kebutuhan air tiap orang berbeda menurut Profesor Hiromi Shinya MD, pakar enzim yang juga guru besar kedokteran di Albert Einstein College of Medicine AS, usahakan tubuh untuk mendapatkan pasokan air 6-8 gelas per hari (1,5-2 liter) untuk orang dewasa. - See more at: http://www.beritaunik.net/tips-trik/akibat-bila-malas-minum-air-putih.html#sthash.Dx4HVVMS.dpuf
Meski kebutuhan air tiap orang berbeda menurut Profesor Hiromi Shinya MD, pakar enzim yang juga guru besar kedokteran di Albert Einstein College of Medicine AS, usahakan tubuh untuk mendapatkan pasokan air 6-8 gelas per hari (1,5-2 liter) untuk orang dewasa. - See more at: http://www.beritaunik.net/tips-trik/akibat-bila-malas-minum-air-putih.html#sthash.Dx4HVVMS.dpuf
Meski kebutuhan air tiap orang berbeda menurut Profesor Hiromi Shinya MD, pakar enzim yang juga guru besar kedokteran di Albert Einstein College of Medicine AS, usahakan tubuh untuk mendapatkan pasokan air 6-8 gelas per hari (1,5-2 liter) untuk orang dewasa. - See more at: http://www.beritaunik.net/tips-trik/akibat-bila-malas-minum-air-putih.html#sthash.Dx4HVVMS.dpuf
Meski kebutuhan air tiap orang berbeda menurut Profesor Hiromi Shinya MD, pakar enzim yang juga guru besar kedokteran di Albert Einstein College of Medicine AS, usahakan tubuh untuk mendapatkan pasokan air 6-8 gelas per hari (1,5-2 liter) untuk orang dewasa. - See more at: http://www.beritaunik.net/tips-trik/akibat-bila-malas-minum-air-putih.html#sthash.Dx4HVVMS.dpuf
Meski kebutuhan air tiap orang berbeda menurut Profesor Hiromi Shinya MD, pakar enzim yang juga guru besar kedokteran di Albert Einstein College of Medicine AS, usahakan tubuh untuk mendapatkan pasokan air 6-8 gelas per hari (1,5-2 liter) untuk orang dewasa. - See more at: http://www.beritaunik.net/tips-trik/akibat-bila-malas-minum-air-putih.html#sthash.Dx4HVVMS.dpuf
Meski kebutuhan air tiap orang berbeda menurut Profesor Hiromi Shinya MD, pakar enzim yang juga guru besar kedokteran di Albert Einstein College of Medicine AS, usahakan tubuh untuk mendapatkan pasokan air 6-8 gelas per hari (1,5-2 liter) untuk orang dewasa. - See more at: http://www.beritaunik.net/tips-trik/akibat-bila-malas-minum-air-putih.html#sthash.Dx4HVVMS.dpuf
Meski kebutuhan air tiap orang berbeda menurut Profesor Hiromi Shinya MD, pakar enzim yang juga guru besar kedokteran di Albert Einstein College of Medicine AS, usahakan tubuh untuk mendapatkan pasokan air 6-8 gelas per hari (1,5-2 liter) untuk orang dewasa. - See more at: http://www.beritaunik.net/tips-trik/akibat-bila-malas-minum-air-putih.html#sthash.Dx4HVVMS.dpuf
Meski kebutuhan air tiap orang berbeda menurut Profesor Hiromi Shinya MD, pakar enzim yang juga guru besar kedokteran di Albert Einstein College of Medicine AS, usahakan tubuh untuk mendapatkan pasokan air 6-8 gelas per hari (1,5-2 liter) untuk orang dewasa. - See more at: http://www.beritaunik.net/tips-trik/akibat-bila-malas-minum-air-putih.html#sthash.Dx4HVVMS.dpuf

Dampak buruk  kekurangan air putih, .


1.  yang pasti tubuh akan mengalami dehidrasi dan suplai oksigen ke otak akan sedikit akibatnya tubuh lemas    ,lemas seakan tak berdaya.

2. Dehidrasi yang dialami tubuh bisa menyebabkan gejala mulai dari yang ringan dan sedang seperti lelah, haus, tenggorokan kering, badan panas, sakit kepala, air kencing pekat, denyut nadi cepat, hingga gejala berat seperti halusinasi dan kematian.

3. Kekurangan air bisa menciptakan infeksi kandung kemih. Gejala infeksi kandung kemih ini bisa berupa suhu badan yang sedikit meningkat, rasa nyeri terutama saat akhir buang air kecil, perasaan ingin buang air kecil yang tidak dapat ditahan, nyeri tekan di atas tulang kemaluan. Kadang kala terdapat darah dalam urine.

4. Perempuan harus lebih banyak mengonsumsi air karena panjang saluran kemihnya lebih pendek dibanding laki-laki. Banyak minum air akan membantu bakteri keluar dari saluran kemih dan mengurangi risiko infeksi kandung kemih.

5. Kulit jadi kusam karena kurang minum membuat aliran darah kapiler di kulit juga tidak maksimal.

6. Kurang minum air putih bisa mengganggu fungsi ginjal karenanya air penting untuk mencegah batu ginjal. Dengan cukup air maka komponen pembentuk batu ginjal menjadi lebih mudah luruh bersama buang air kecil.

Menurut Profesor Hiromi Shinya MD, pakar enzim yang juga guru besar kedokteran di Albert Einstein College of Medicine AS, tubuh harus mendapat pasokan air yang cukup. Dan menkonsumsi air 6-8 gelas per hari (1,5-2 liter) ialah yang seharusnya dilakukan.

Namun semua harus ditanggapi dengan bijak karna apa yang berlebihan dampak tidak baik juga bagi kesehatan,,  selain itu saya juga akan memberikan pencerahan agar tidak terjadi dampaak buruk kelebihan dari minum air putih.

 
 silahkan simak dampak kebanyakan minum air putih dari website yang keren ini silahkan baca  

Semoga coretan tidak sempurna saya bisa membantu teman teman semua :) 

Manfaat daun sirsak

Kali ini saya akan sedikit mencorat coret blog saya hehe , maksudnya menuliskan tentang manfaat daun sirsak ,, ada sebagian orang mengerti dan memahami tantang manfaat daun sirsak ini.

Tapi tak jarang pula daun sirsak ini hanyalah menjadi sampah organik bagi orang yang belum mengerti akan manfaat dan fungsi dari daun sirsak ini

Yah tentunya dari segi rasa beda jauh lah sob sama buahnya yang segar membahanya itu wk,,  ok ok kita lanjut ,


Sejarah dari buah sirsak yang saya ambil dari wikipedia.com sirsak adalah nangka belanda !! waow  next lanjut lagi baca !
durian belanda (Annona muricata L.) adalah tumbuhan berguna yang berasal dari Karibia, Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Di berbagai daerah Indonesia dikenal sebagai nangka sebrang, nangka landa (Jawa), nangka walanda, sirsak (Sunda), nangka buris (Madura), srikaya jawa (Bali), boh lôna (Aceh), durio ulondro (Nias), durian betawi (Minangkabau), serta jambu landa (di Lampung). Penyebutan "belanda" dan variasinya menunjukkan bahwa sirsak (dari bahasa Belanda: zuurzak, berarti "kantung asam") didatangkan oleh pemerintah kolonial Hindia-Belanda ke Nusantara, yaitu pada abad ke-19, meskipun bukan berasal dari Eropa.

Tanaman ini ditanam secara komersial untuk diambil daging buahnya. Tumbuhan ini dapat tumbuh di sembarang tempat, paling baik ditanam di daerah yang cukup berair. Nama sirsak sendiei berasal dari bahasa Belanda Zuurzak yang berarti kantung yang asam.

Tanaman ini ditanam secara komersial atau sambilan untuk diambil buahnya. Pohon sirsak bisa mencapai tinggi 9 meter. Di Indonesia sirsak dapat tumbuh dengan baik pada ketinggian 1000 m dari permukaan laut.
Buah sirsak bukan buah sejati, yang ukurannya cukup besar hingga 20-30cm dengan berat mencapai 2,5 kg. Yang dinamakan "buah" sebenarnya adalah kumpulan buah-buah (buah agregat) dengan biji tunggal yang saling berhimpitan dan kehilangan batas antar buah. Daging buah sirsak berwarna putih dan memiliki biji berwarna hitam. Buah ini sering digunakan untuk bahan baku jus minuman serta es krim. Buah sirsak mengandung banyak karbohidrat, terutama fruktosa. Kandungan gizi lainnya adalah vitamin C, vitamin B1 dan vitamin B2 yang cukup banyak. Bijinya beracun, dan dapat digunakan sebagai insektisida alami, sebagaimana biji srikaya.

Buah sirsak memang menawarkan berbagai kandungan positif bagi kesehatan manusia, mulai dari buahnya, daunnya, bahkan pohonnya. Telah banyak diketahui bahwa buah sirsak banyak mengandung vitamin C, kandungan serat dan nutrisi penting lainnya banyak terkandung dalam buah yang banyak ditemui di negara Tropis ini. Indonesia merupakan salah satu negara yang mempunyai pohon sirsak yang banyak. Tapi ternyata pemanfaatannya hanya sebatas pada buahnya saja, ini karena kurangnya pengetahuan tetang manfaat daun sirsak.

Daun sirsak ternyata mengandung banyak manfaat untuk bahan pengobatan herbal, dan untuk menjaga kondisi tubuh. Dibalik manfaatnya tersebut ternyata tak lepas dari kandungannya yang banyak mengandung acetogenins, annocatacin, annocatalin, annohexocin, annonacin, annomuricin, anomurine, anonol, caclourine, gentisic acid, gigantetronin, linoleic acid, muricapentocin.

Kandungan senyawa ini merupakan senyawa yang banyak sekali manfaatnya bagi tubuh, bisa sebagai obat penyakit atau untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Selain dari buahnya yang banyak menggandung kesehatan , vitamin dan lain lain,, saya juga akan memberikan sedikit cuplikan dari manfaat daun sirsak ini  lanjut simakk..!!

Seiring berjalannya waktu serta berkembangnya ilmu pengetahuan dan teknologi, maka tanaman sirsak saat ini sudah terbukti merupakan tanaman multiguna. Manfaat sirsak terletak pada seluruh bagian tanaman yang dapat digunakan meliputi : kulit batang, daun, buah, akar dan biji buah. Masing – masing bagian tanaman memiliki karakteristik dan khasiat yang berbeda. Secara umum buah dan biji buah digunakan untuk pengobatan demam, pelancar ASI, supplemen pada saat diare dan mengobati cacing. Sementara kulit
 batang, daun dan akar digunakan untuk antikejang, hipertensi, dan sebagai penenang.

Penggunaan daun semakin meluas seiring ditemukannya khasiat sebagai antikanker dan antitumor. Sudah dilaporkan bahwa para peneliti di AS telah menemukan senyawa acetogenin pada daun sirsak yang berfungsi 10.000 kali lipat daripada obat kanker adriamycin.

 Senyawa ini mampu menghambat produksi energi ATP di dalam sel kanker. Efeknya pembelahan sel kanker akan terganggu.

Acetogenin adalah senyawa poliketida dengan struktur C-34 atau C-37 rantai karbon tidak bercabang yang terikat pada gugus 2-propanol pada C-2 untuk membentuk suatu lakton. Senyawa ini memiliki 350 senyawa turunan yang ditemukan pada keluarga Annonaceae dan 82 diantaranya dimiliki oleh sirsak. Senyawa acetogenin sendiri memiliki LC50 (satuan μg/ml) yang sangat rendah, yang merupakan tolok ukur kekuatan dalam menghambat pengangkutan ATP di dalam sel kanker (sitotoksik). Daun sirsak sendiri memiliki LC50 sebesar 7,8 ± 0,3 μg/ml yang termasuk aktivitas yang tinggi (< 10 μg/ml).
Penelitian terkait penggunaan daun sirsak :
  • Daun sirsak terbukti aktif dalam menumpas sel kanker di dalam tubuh, dimana zat aktif bernama acetogenin terbukti ampuh dalam mengobati kanker antara lain : kanker prostate, kanker pancreas, kanker leukemia, kanker kolon, kanker paru – paru, kanker payudaradan berbagai sel kanker lainnya.
  • Sirsak mampu meningkatkan sekresi insulin sehingga mampu menormalkan kadar gula darah dan meningkatkan produksi antioksidan endogenyang membantu tubuh dalam menetralkan sel kanker.
baca lengkap disini jamuborobudur


banyak sekali ya dari manfaat tanaman ini semoga bisa bermanfaat , tetap hidup sehat dan tetap melangkah untuk kesehatan . lanjut artikel bahas yang lain :)

Rabu, 27 Februari 2013

Penyakit Diabetes

Pengalaman untuk mencapai kesembuhan dari berbagai penyakit yang kita alami adalah ilmu yang mahal ,, namun ilmu itu akal hangus apa bila kita tidak saaling berbagi, untuk temen2 kalu ada yang mau share tentang segala penyakit silahkan link back ke blog saya ini,

 kali ini saya akan membahas tentang penyakit yang meraja , dan masih sangat hangat di media layar kaca anda cye wkwk.. maksudnya tivi,, ok hal yang masih ditakutkan adalah penyakit diabetes .. penyakit yang dalam jangka panjang pengobatannya , sebenarnya saya ingin bahas tuntas mengenai penyakit ini , namun  saya ada sedikit kronologi cuplikan  dari diabetes ini , monggo disimak :)

Tentunya penderita diabetes harus lebih sensitiv kesehatannya dari kaum awam yang tidak terkena diabetes.. salah satu cara
1. olah raga rutin guna keseimbangan untuk penderita diabetes
2. Suplemen khusus , untuk penderitaan diabetes
3. Pola makan sehat dan teratur
4. Lakukan anjuran dokter untuk mencapai kesembuhan
sejarah dan asal muasal diabetes,.

Diabetes mellitus, DM (bahasa Yunani: διαβαίνειν, diabaínein, tembus atau pancuran air) (bahasa Latin: mellitus, rasa manis) yang juga dikenal di Indonesia dengan istilah penyakit kencing manis adalah kelainan metabolik yang disebabkan oleh banyak faktor, dengan simtoma berupa hiperglikemia kronis dan gangguan metabolisme karbohidrat, lemak dan protein, sebagai akibat dari:
Berbagai penyakit, sindrom dan simtoma dapat terpicu oleh diabetes mellitus, antara lain: Alzheimer, ataxia-telangiectasia, sindrom Down, penyakit Huntington, kelainan mitokondria, distrofi miotonis, penyakit Parkinson, sindrom Prader-Willi, sindrom Werner, sindrom Wolfram,[3] leukoaraiosis, demensia,[4] hipotiroidisme, hipertiroidisme, hipogonadisme,[5] dan lain-lain.

Kalau mau baca lebih lengkap silahkan baca disini 
Dan bila mana sudah positif terkena diabetes lakukan apa yang disaran kan dokter minum obat teratur dan jangan berhenti ditengah jalan karna dari pengalaman teman2 saya pengobatan yang tidak sungguh2 bisa sia sia ..

Namuun setelah saya ambil kesimpulan lebih baik menggunkan alternatif atau menggunakan produk herbal agar tidak terkena efek samping dari obat yang diberikan oleh dokter. kebanyakan menggunakan obat kimia juga tidak bagus untuk kesehatan ginjal..

Menurut pengalaman teman saya yang diceritakan  dy telah menggunakan produk herbal namun agak sedikit bersabar karna menggunakan  produk herbal al hasil teman saya mulai merasakan fungsionalnya mungkin temen - temen ada yang mau menggunakan saran temen saya untuk menggunakan produk tersebut ,

Produk Bisa lihat disini 

semoga tulisan saya bisa menjadi berkat dan berguna untuk teman- teman dan bisa menjadikan motivasi untuk menyembuhkan tanpa dengan putus asa bersabar dan terus melangkah kita pasti bisa :)

Mengatasi Nyeri Haid

Saat hari pertama dan biasanya 1×24 jam dan kadang juga 2×24 jam rasa nyeri itu baru bisa hilang.

Saya jarang dan hampir tidak pernah minum obat yang dijual bebas di pasaran untuk menghilangkan rasa sakit, sebagai gantinya saya lebih memilih meminum madu yang dicampur dengan sedikit air hangat dan minum air putih (hangat) yang banyak.

Kalau dikampung biasanya minum kunyit asem (parem) tapi berhubung di perantauan tidak ada, sebagai gantinya saya memilih kunyit, asam + madu (merk tertentu)  yang di jual di toko Indonesia.



 Lumayan sedikit mengurangi rasa sakitnya tapi tetap harus menunggu 2 hari baru bisa sembuh. Selama darah yang keluar masih wajar, saya menganggap ini masih hal biasa sebagaimana umumnya yang terjadi terhadap kaum hawa saat haid datang di hari pertama.

Umumnya, nyeri yang terasa di bawah perut itu terjadi pada hari pertama dan kedua haid. Rasa nyeri akan berkurang setelah keluar darah yang cukup banyak
Penghilang rasa sakit Saat Anda mengalami nyeri haid, boleh-boleh saja minum obat penghilang rasa sakit, yaitu jenis asam mefenamat yang berfungsi menurunkan kadar hormon prostaglandin. Namun, obat penghilang rasa sakit ini diminum saat timbul nyeri saja. Jika rasa nyeri sudah hilang, Anda tak perlu mengonsumsinya lagi.
Bila darah sudah keluar, tapi Anda masih merasakan nyeri (yang amat sangat), Anda patut curiga. Jangan-jangan, ada penyebab lain. Misalnya, ada pelengketan rahim, endometriosis, atau infeksi (karena bakteri Klamidia atau Gonore). Segeralah konsultasikan ke dokter.
Sedangkan untuk obat-obatan tradisional, seperti kunyit asam, boleh saja dikonsumsi. Obat-obatan herbal tersebut sejauh ini memang dipercaya berkhasiat mengurangi nyeri haid. Sudah pernah mencoba obat-obatan tradisional tersebut?

setelah banyak membaca artikel -artikel  akirnya saya ber inisiatif membuat blog untuk menshare tentang kesehatan, semoga temen -temen juga demikian , saya memang bukan penulis yang bagus ,, tapi saya juga penasaran dengan haid ini , saya mencari juga di google disitu  ada pengobatan herbal dan saya coba sangat manjur , namun saya tidak mau menyebutkan merk heheh ee .. kalu mau lihat silahkan lihat link yang saya cantum kan dibawah semoga temen2 juga bisa cepet sembuh  amin  

kesehatan